20/02/2017

Δίαιτα με γιαούρτι: Για να χάσετε έως 7 κιλά σε 1 μήνα!

Σας αρέσει το γιαούρτι; Αν, ναι, η δίαιτα που ακολουθεί είναι ισορροπημένη, εύκολη και ιδανική για να χάσετε τα extra […]
16/02/2017

9 χρήσεις του αυγού που θα σας εκπλήξουν

Μπορεί για πολλούς να είναι σούπερ απολαυστική και υγιεινή τροφή, ωστόσο το αυγό έχει πολλές άλλες χρήσεις που πολλοί δεν […]
16/02/2017

Γιατί πονάω όταν κάνω σεξ

Από Μαρία Κωνσταντοπούλου | 16 Φεβ 2017 Το σεξ είναι η πιο έντονη απόλαυση που μας «ανεβάζει» τόσο σωματικά όσο […]
15/02/2017

Έρευνα: Η φτώχεια αυξάνει τον κίνδυνο για ψυχολογικά προβλήματα στα παιδιά

Αναπτύσσουν συχνότερα διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) και άσθμα, σε σχέση με τα πιο εύπορα παιδιά, αλλά όχι αυτισμό […]
28/01/2017

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την […]
28/01/2017

Οι τρεις λόγοι που ξενερώνει γρήγορα ένας άντρας

Αναρωτιέσαι τι κάνεις λάθος και δεν μπορείς να κάνεις μόνιμη σχέση. Μπορεί να είσαι αντικειμενικά όμορφη, να έχεις υπέροχο στυλ, […]
23/01/2017

Πηγές «υποστήριξης» απέναντι στην κατάθλιψη και το άγχος

Όλα είναι καλύτερα να γίνονται υπό την επίβλεψη ενός επαγγελματία ψυχολόγου Βρείτε τις πηγές υποστήριξης και βάλτε ξανά το χαμόγελο […]
22/01/2017

Από γυναίκα άνδρας: Ένας διεμφυλικός περιγράφει την εμπειρία του από το χειρουργείο

Για την δημιουργία του ανδρικού μορίου οι γιατροί χρησιμοποίησαν ένα μόσχευμα δέρματος από τον βραχίονα μαζί με ιστούς από την […]
20/01/2017

Πότε και γιατί να τρώμε απλούς υδατάνθρακες

Πολλοί φοβούνται ότι τρώγοντας τροφές με υδατάνθρακες θα βάλουν λίπος. Επίσης, πολύ κόσμος τρώει περισσότερους υδατάνθρακες απ’ ότι θα έπρεπε. […]
14/01/2017

Τα κορυφαία τραγούδια για να ακούτε ενώ… γυμνάζεστε!

Ένα καλό τραγούδι ενεργοποιεί το σώμα, βελτιώνει το συντονισμό και ενισχύει την πνευματική εγρήγορση. Κατά τη διάρκεια, λοιπόν, της προπόνησης […]
14/01/2017

Νέα μελέτη υπέρ ιατρικής κάνναβης

Νέα μελέτη υπέρ ιατρικής κάνναβης ΑΠΕ Η ιατρική μαριχουάνα ωφελεί συγκεκριμένους ασθενείς… ΕΤΙΚΕΤΕΣ: Η ιατρική κάνναβη (μαριχουάνα) μπορεί αποδεδειγμένα να […]
11/01/2017

Ανοδική τάση διεθνώς εμφανίζει η συστολική πίεση

Σημαντική αύξηση παρουσιάζει παγκοσμίως ο ρυθμός αύξησης της συστολικής πίεσης του αίματος (του μεγαλύτερου από τους δύο αριθμούς που μετρούν […]
07/01/2017

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της σόδας

Τι είναι ακριβώς η Σόδα; Πρόκειται για ορυκτά άλατα που βρίσκονται στη στάχτη των φυκιών και των φυτών, καθώς και […]
07/01/2017

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τη γαστρεντερίτιδα

Η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι μια εντερική λοίμωξη που οφείλεται σε διάφορους ιούς. Οι συχνότεροι από αυτούς είναι οι νοροϊοί, οι […]
06/01/2017

Γιατί οι έξυπνοι άνθρωποι δεν μπορούν να βρουν την ευτυχία;

« Η ευτυχία σε έξυπνους ανθρώπους είναι το πιο σπάνιο πράγμα που ξέρω». – Ernest Hemimgway Η παρουσία ενός πιστού […]
05/01/2017

Μυστικά για να αντέξεις τη γυμναστική στο κρύο!

Η θερμοκρασία έξω αγγίζει πολλές φορές το 0 ή πέφτει και κάτω από αυτό, με αποτέλεσμα πολλοί από εσάς που […]
03/01/2017

8 σημάδια που δείχνουν ότι θα γίνει καταπληκτικός μπαμπάς!

Είστε ζευγάρι με κάποιον που λέει ότι αγαπάει τα παιδιά και τα πάει καλά μαζί τους; Αυτό είναι πολύ καλό […]
02/01/2017

Οι αρνητικοί άνθρωποι πρέπει να φεύγουν από τη ζωή σου!

Βγάλε επιτέλους τα αρνητικά άτομα, που σου καταστρέφουν την διάθεση από την ζωή σου με πέντε βήματα. Υπάρχουν κάποια άτομα […]
31/12/2016

Κίνητρα για πρωινή άσκηση τον χειμώνα

Η καλύτερη στιγμή για να γυμναστεί κανείς είναι νωρίς το πρωί, πριν αρχίσουν υποχρεώσεις, όπως το να πάει κανείς στη […]
30/12/2016

10 είδη πόνου που συνδέονται άμεσα με τα συναισθήματά σας

10 είδη πόνου που συνδέονται άμεσα με τα συναισθήματά σας «Το ψυχοσωματικό σημαίνει σύνδεση ψυχικού και σωματικού κόσμου. Μια ψυχοσωματική […]
29/12/2016

Ποτέ μην πείτε αυτές τις 6 φράσεις στον εργοδότη σας

Πολλές φορές ο χώρος του γραφείου αποτελεί «εμπόλεμη ζώνη». Η καλύτερη τακτική για έναν εργαζόμενο είναι να αποφεύγει τους διαπληκτισμούς […]