της Ευγενία Ηλιάδου Κλινικός Διαιτόλογος-Διατροφολόγος, Μsc, State Registered Dietitian UK Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος Mediterraneo Hospital Πολύς κόσμος αποφεύγει την κατανάλωση αμυγδάλων […]
Στα πλαίσια μίας σωστής και ισορροπημένης διατροφής μπορούμε να εντάξουμε διάφορες τροφές που λόγω συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών μας βοηθούν να […]
Εκτός του ότι είναι εύγευστα και γεμάτα βιταμίνες, τα ροδάκινα έχουν και ευεργετικές ιδιότητες, ενυδατώνουν το δέρμα και συμβάλλουν στην αντιγήρανση! […]